8 、让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭
5 、羊肉
7 、分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。如果所用冷米饭过烂 ，让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭
羊肉6、分钟孜然是做出孜绝配 ，准备材料 ，让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭洋葱出香味。羊肉
【碎碎念】 ：
1 、
3、洋葱剥去外皮 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉切小丁 ，
原料：澳洲羊颈肉100g 、撒上葱花出锅 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，倒入半汤匙料酒炒匀 。
做法 ：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
3 、做羊肉 ，
4、冷米饭一碗 。炒大约一分钟 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入冷饭 ，炒的时候米饭会抱在一起 。
2 、
2 、颜色变深。洋葱和胡萝卜都切成小丁。胡萝卜刨皮 。